“你不丑。你的脸就是皮质醇，”曼达娜·扎格米在最近的一段TikTok视频开头对观众说。这个社交平台上的许多视频都将圆润、浮肿的脸归咎于高水平的皮质醇。
数百名影响生活方式和美容的人在网上声称，他们通过应对压力改变了自己的外表。许多人都在分享自己从前丰满的脸和现在苗条的下巴前后对比的照片，他们把这种差异归因于皮质醇水平的降低，皮质醇是身体和精神压力下产生的激素。有些人甚至出售他们声称可以降低皮质醇并使人看起来更苗条的产品和程序。
28岁的扎格哈米在接受采访时说，她在TikTok上的目的是让人们了解高皮质醇的影响，不过她确实有一家健康企业，通过它销售一种“激素平衡茶”。
2020年，当扎尔哈米开始感到脸部和腹部明显肿胀时，她去看了医生，医生认为压力可能是罪魁祸首。她对这种反应感到沮丧:“如果你不给我工具，我怎么能控制我的压力?她想。
扎格米改变了生活方式，她认为这降低了她的皮质醇水平和持续的面部肿胀。其中包括醒来后喝稀释的苹果醋，然后整天喝绿茶。她还停止了举重，开始做一些低强度的运动和散步。
扎格哈米后来在网上分享了这些建议，声称“皮质醇脸”可以在没有药物或昂贵产品的情况下解决。“我做了很多关于如何自然解决这个问题的研究，”她说。
