我需要知道是一个正在进行的系列，为青少年寻找可靠的，机密的关于生活中棘手问题的建议。如果你是一个青少年，把你关于性、毒品、健康和人际关系的问题发给我们，我们会请专家为你解答。
你好，我在阅读了一篇发表的文章后有一个问题想问一下。自慰对男孩来说似乎总是可以接受的，但在女孩中却很少被讨论。
女孩手淫正常吗?对健康有什么影响吗?我是一个小女孩，很小的时候就不小心发现了如何手淫，后来一直断断续续的手淫，我应该担心这个吗?这会影响我未来的性体验吗?
要点
女孩和女人手淫是正常的
一位澳大利亚女外科医生帮助我们完全理解了阴蒂
自慰对健康有好处(包括缓解经期疼痛和压力)
自慰的频率没有对错之分。
大家好，谢谢你提出这个非常重要的话题。你问了一些很棒的问题，我希望答案能让你放心!首先:是的，对于女孩和女人来说，自慰是完全正常的。
自慰是什么?
手淫是指一个人为了性唤起和快感而触摸自己的生殖器，通常会导致性高潮。它可以包括触摸身体其他感觉良好的部位，比如乳头。许多人用手指和手，但也有一些人可能用性玩具等物品。
手淫是人们对自己的行为，尽管“相互手淫”指的是出于同样的原因，人们互相触摸对方的生殖器。
谁自慰?
在澳大利亚的一项大型调查中，42%的女性说她们在过去的一年里手淫过(而男性的这一比例为72%)。这项调查包括16岁到69岁的人，在澳大利亚没有关于青少年的相关信息。
美国的一项研究仅对14至17岁的青少年进行了调查，结果发现，到17岁时，58%以上的女性表示自己自慰，而17岁男性自慰的比例为80%。所以这很常见，也有可能是女孩和女人不喜欢说她们手淫过。
传统上，自慰对男孩来说是可以接受的。直到最近我们才开始更公开地谈论女性自慰。
对大多数女性来说，阴蒂是身体中对性最敏感的部分，知道这一点很有用。上述澳大利亚的研究还表明，当一名男性和一名女性发生性行为时，当女性的生殖器被直接用手或口交触碰时，她们更有可能达到高潮。这是因为阴蒂在哪里。
它是一个叉骨形状的神经和血管束，当受到刺激时，它会膨胀起来，感到刺痛和愉悦。它的尖端从小便出洞的上方伸出(尿道)，但它在阴道两侧的后面延伸了10厘米。这就是为什么在阴道内有一个物体(包括手指或阴茎)推着阴蒂的手臂也会感觉很好。
在历史的大部分时间里，阴蒂都没有被完全理解或欣赏。一位澳大利亚外科医生和一位妇女发现了它的范围之广。
自慰对健康的好处
自慰对健康有很多好处。手淫和高潮可以缓解经期疼痛和压力。
这也是一个探索你身体的好方法，知道什么感觉很好，这样当时机成熟时，和伴侣交流就会更容易。这也是一种性行为，不会导致怀孕或导致性病。
你提到在你很小的时候就发现手淫。父母和看护人员报告说，他们甚至观察到很小的孩子触摸生殖器，因为感觉很好。虽然一个人的身体需要经历青春期才能体验到成熟的性唤起，但很明显，孩子们也会体验到快感。
你还提到手淫“断断续续”。自慰的频率没有对错之分——只有当一个人觉得它在干扰日常生活时才会产生问题。
因为人类的性行为与情感、思想和信仰有关，所以体验快感和性高潮的能力差异很大。负疚感或羞耻感等负面情绪可能与手淫有关，尤其是当一个人从小就对手淫抱有特定的负面信念时。
女性享受性爱的双重标准由来已久，正如你所注意到的，这意味着谈论性爱并不总是那么容易。所以，我代表很多年轻女性感谢你们愿意谈论这个非常自然的活动!
