? ?
? ?
当你牵着对方的手时，你能感受到他们皮肤的热量，手掌的柔软，戒指的压痕，以及手指的压力。
感觉最初是由皮肤上的触觉感受器产生的信号。它们沿着连接脊髓的感觉神经传播。
然后，这些信号传递到大脑的丘脑，再从那里到达体感皮层，在那里信号被转化为触觉感知。
大流行严重破坏了我们彼此接触的能力。被关在家里，与朋友和家人隔绝，许多人在身体和情感上都感到孤立，没有拥抱和握手。那么多人的生活中缺少了一种对人类接触的基本需求。
20世纪30年代，威斯康辛州心理学家哈里·哈洛(Harry Harlow)领导的一个研究小组对猴子进行了实验，他们从母亲身边带走了刚出生的恒河猴。
他们将它们隔离在两个笼子里，笼子里有两个猴子形状的替代品，一个由裸露的电线制成，另一个用软布覆盖。
在哈洛的一项实验中，只有电线“母亲”分配牛奶。小猴子们学会了用它喝水，但一吃完饭，它们就匆匆奔向柔软的假妈妈，紧紧地抱住它。
哈洛的猴子实验在伦理上是令人憎恶的，但它证明了人类进化的近亲对“接触舒适”有着如此深刻的先天需求，以至于它们会抛弃稳定的食物来源，转而喜欢柔软舒适的触摸。
几十年来的进一步研究发现，当我们被剥夺了接触的机会时，会产生一系列不良的健康结果。
我们生活中接触的越少，焦虑、抑郁和压力的可能性就越大。研究发现，触摸可以平息躁动，减缓心跳。
人类的触摸可以降低血压和皮质醇(压力荷尔蒙)。它还会触发快乐荷尔蒙催产素，促进情感联系。
这些实验影响了新生儿病房照顾婴儿的方式，使用了一种被称为袋鼠妈妈照顾的方法——在新生儿出生后尽快将他们放在母亲裸露的胸部上，一次让他们在那里呆上几个小时。婴儿可以直接接触到母乳，并能吸收保护性微生物。
2008年发表在《早期人类发展》(Early Human Development)杂志上的一篇论文表明，即使在出生后的最初几个小时里，皮肤与皮肤的接触也有助于调节新生儿的体温、心率和呼吸，减少哭泣。
没有人类的触摸，婴儿无法生存。最著名的触觉科学研究之一(Carlson和Earls, 1997)调查了罗马尼亚人手不足的孤儿院中感觉剥夺的影响。
最新的研究着眼于严重的机构感官剥夺对被收养家庭收养的孤儿的长期影响。
研究人员发现，在一组被英国家庭收养的年轻人中，他们的脑容量变化与早期生活剥夺有关，“统计上”与较低的智商和更严重的注意力缺陷多动障碍(ADHD)症状有关。
这一证据与全世界数百万继续生活在非家庭机构中的儿童有关，在那里他们可能被剥夺感官刺激，因此面临终身影响的风险。
加州大学心理学教授达彻·凯尔特纳(Dacher Keltner)花了15年多的时间教授和监督触觉科学的研究，他说，触觉是我们最早的、最基本的社会联系语言。
根据凯尔特纳的说法，人们相信在我们开始学会说话之前，人类就已经使用了“触觉交流”。触摸现在被认为是胎儿感知的第一感觉。在出生和生命最初的时刻，这是婴儿最关键和最全面发展的感觉，婴儿开始探索世界，建立自信，学习身体的终点和其他一切的开始。
随着情人节的临近，我们的思绪转向巧克力和浪漫的晚餐，请记住，食物可能是生存所必需的，但触摸是支撑我们的东西。
郭嘉玲博士nlon是一名HSE公共卫生医生
