专家预测,使用耳塞、耳机会对年轻人的听力造成损害
2025-03-15 22:12

专家预测,使用耳塞、耳机会对年轻人的听力造成损害

  

  

  道恩·罗素开玩笑说,她总是担心孩子们的听力,“因为他们不听。”

  这位来自北巴比伦的两个孩子的母亲说,她非常担心孩子们戴着耳机听音乐、看电视和玩电子游戏的时间。

  “他们总是在耳朵里,当他们把它们拿出来时,它们仍然在爆炸,”罗素说。

  长岛和全国各地的专家预计,未来几年听力损失的人数将会增加,因为许多孩子每天都要花几个小时戴着耳机和耳塞连接手机、视频游戏机和平板电脑。

  听音乐或玩电子游戏戴着耳机和头戴时音量很大Nes会增加一个人暂时和永久性听力丧失的风险。

  专家们表示,他们尤其担心 a关于未来对戴耳塞和头巾的儿童和青少年的影响每天工作几个小时。

  限制你的穿着时间耳塞和耳机因此,确保音量保持在安全水平——低于60或70分贝——将减少听力受损的机会。

  “在20到30年内,我预测你会看到40多岁的人,而不是60多岁和70多岁的人,出现噪音引起的听力损失海啸,”丹尼尔·芬克(Daniel Fink)博士说,他是“安静联盟”(the Quiet Coalition)的创始人之一。“安静联盟”是安静社区公司(Quiet Communities Inc.)的一个项目,总部位于马萨诸塞州,旨在向公众宣传噪音与健康的科学知识。“当你年轻的时候,你认为你是不朽的。”

  芬克说,研究表明,美国和全球工业化国家的青少年经常戴着耳塞或耳机听设备。

  他说:“很多人都戴着耳塞听着音乐入睡。”“他们听的音量大到足以造成听觉损伤。”

  专家称,戴着耳机听嘈杂的音乐和其他声音,无论是入耳还是耳畔,都可能导致暂时或永久性的听力损失。

  曼哈塞特耳鼻喉科和过敏协会的听力学家梅根·巴巴茨科斯说,噪音是否会损害你的听力取决于某些因素,比如噪音的响度、音调和你暴露在噪音中的时间长短。

  石溪医学院(Stony Brook Medicine)的听力学家、言语与听力主任玛丽·布拉德利(Mary Bradley)说,当声音通过耳道进入鼓膜时,戴上耳塞可以将声音放大约10分贝。

  她说,专家过去常常告诉父母,如果他们能通过孩子的耳机听到音乐,那就是声音太大了。“但现在已经不是这样了。即使你(通过耳机)听不到这些声音,它们也可能导致听力损失。”

  她说,这是家长经常向听力学家和其他医疗专业人士表达的一种恐惧。

  戴着耳机以高音量玩某些视频游戏会带来风险,因为其中包括汽车碰撞、枪声和其他直接进入耳朵的巨大噪音。

  2022年发表在《英国医学杂志》(British Medical Journal)上的一篇研究综述得出结论,超过13.5亿青少年和年轻人面临听力损失的风险,原因是“使用个人听力设备和在嘈杂的娱乐场所参加不安全的听力练习”。

  本月发表在该杂志上的另一项研究发现,电子游戏的平均声音水平“几乎超过或超过了允许的声音暴露限制”,游戏可能“使全球许多人面临永久性听力丧失和/或耳鸣的风险”。

  美国疾病控制与预防中心表示,60分贝及以下的声音通常不会对听力造成损害。这可能包括冰箱的嗡嗡声、空调的运行声或正常的谈话声。

  相比之下,一辆摩托车的轰鸣声约为95分贝,一辆驶近的地铁列车的轰鸣声为100分贝——这两种声音都会导致听力损失或损伤。

  该机构称,耳塞和耳机等个人听力设备的噪音可高达110分贝,在不到5分钟的时间内导致听力丧失。专家表示,大多数情况下,这是暂时的,但如果长期这样做,可能会成为永久性的。

  “起初,听力损失和耳鸣(耳鸣或耳鸣)可能是暂时的,在安静时期听力会恢复,”布拉德利说。“在持续聆听后,噪音的影响会对耳朵造成永久性损害。”

  根据美国疾病控制与预防中心的说法,当内耳的细胞和膜被巨大的噪音破坏时,就会发生听力损失,导致暂时或永久性听力损失。

  2022年发表在《柯瑞斯医学科学杂志》(Cureus Journal of Medical Science)上的一项研究称,儿童和青少年中噪音性听力损失的发生率正在“扩大”,这与需要耳机或耳机的个人音乐播放器有关,这些播放器具有“强大的音调”。

  作者说,他们对现有研究的回顾表明,使用这些音频设备会造成听力损失的威胁,“鉴于它们的消费无处不在且不断增加的性质”,需要进一步的研究。

  布拉德利说,耳塞比戴耳式耳机对听力造成的损害更大,因为它们位于耳道入口。

  “更小的空间会放大声音,”她说。

  巴巴茨科斯说,许多手机和其他个人收听设备都有分贝阅读器,当音量过大时,会弹出警告。

  “我鼓励(人们)听从这个警告,降低音量,”她说。

  巴巴茨科斯说,她在拿骚县办公室的候诊室里经常挤满了戴着耳塞的年轻病人。她至少见过一个病人,在几年的时间里,因为戴着耳塞听嘈杂的音乐而失聪。

  “不幸的是,我预计在未来几年还会看到更多这样的病例,”她说。

  丽莎于2019年加入《新闻日报》,担任特约撰稿人。她曾在《纽约时报》、《纽约每日新闻》和《阿斯伯里公园出版社》工作,报道政治、政府和一般事务。

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