5月20日，国家卫生健康委召开新闻发布会，重点介绍了小满节气与健康的相关话题。北京儿童医院主任医师吴迪在会上详细讲解了儿童肥胖问题。他指出，儿童肥胖的判断标准与成人不同，需要根据年龄和性别对应的BMI百分位来评估。儿童BMI处于同年龄同性别的85%-95%之间属于超重，超过95%则属于肥胖。吴迪表示，儿童青少年肥胖多为营养性肥胖，主要由饮食过量、运动不足导致。这类肥胖不仅影响外观，还可能引发高脂血症、脂肪肝、高血压等并发症。他强调，儿童肥胖管理应以改善生活方式为核心，做到"管住嘴、迈开腿"。在饮食方面，要注意营养均衡，多摄入优质蛋白、新鲜蔬果，减少油脂和含糖饮料的摄入。运动方面，建议3-5岁儿童多进行户外活动，6-17岁青少年每天保持60分钟中等强度运动。专家还提到，学校和家庭要共同引导孩子养成健康生活习惯，同时需要体育机构和医疗机构协作，为肥胖儿童制定个性化治疗方案。这些措施对预防和控制儿童肥胖问题具有重要意义。
北京儿童医院专家吴迪：营养过剩成青少年肥胖主因
万念智库
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