帕特里克·理查森希望你重新思考一下你洗衣服的方式。
作为Discovery+和HGTV电视节目“洗衣人”的主持人，以及即将出版的新书《House Love:一个快乐的清洁、整理和爱你所在的家的指南》的作者，这位家庭清洁专家就如何去除污渍、延长衣服的寿命和减少在洗衣房的时间提供了建议。
帕特里克·理查森是探索频道电视节目“洗衣工”的主持人，也是即将出版的新书《居家之爱:清洁、整理和爱你所在的家的快乐指南》的作者。
他说，关键是不要再遵循几代人的洗衣规则。在过去的几十年里，洗衣机和烘干机的效率越来越高。现在我们衣服上的染料也不像以前那么容易流血了。因此，父母给我们的一些洗衣指导——比如用冷水洗深色衣服，或者用超长周期洗衣服——可能没有必要。
在理查森成为自称“洗衣布道者”之前，他在时尚界工作。他在自己的网站上写道，这份职业教会了他，“所有的衣服，不管价格如何，都可以在家里保养。”他与Life Kit分享了他的一些见解。
理查森喜欢用温水洗衣服。他说，它能更快地激活洗衣皂和洗涤剂。
你可能从小就被告知要用冷水洗深色衣服以防止流血，用温水洗浅色衣服以去除污渍。
但是理查森说，温水比冷水更安全，也许更好。温水能更快地激活洗衣皂和洗涤剂，这使得快速洗涤周期更短，但仍能有效地清洁衣服。
他说，你可以不那么担心你的有色衣服褪色、浸出染料和弄脏你的其他衣服，因为大多数现代服装染料保持不变的时间更长。
然而，理查森说，如果你仍然担心织物染料，特别是那些没有洗过的新衣服，那就在你的衣物中放入一个捕色器。捕色器是用碳酸钠处理过的床单，可以吸收多余的染料，这样就不会在你的其他衣服上重新沉淀。
虽然你可能仍然喜欢用冷水洗，以减少加热水所需的能量，理查森说，选择一个较短的周期也可以实现这一目标。
如果你的洗衣机有一个快速循环或快速洗涤设置，利用它。理查森说，在温水中浸泡15到30分钟就能充分清洗大多数衣服。
你可能认为你洗衣服的时间越长，它们就会变得越干净。但理查森说，情况并非总是如此。
在过去的三十年里，洗衣机背后的技术得到了改进，包括了更多的定制设置，比如快递循环。这种选择提供了更短的洗涤周期和高速旋转周期，这有助于加快干燥时间。
如果你的洗衣机有这个设置，好好利用它。理查森说，在温水中浸泡15到30分钟就能充分清洗大多数衣服。然而，如果你有一大堆特别脏的衣服，你可能应该使用更长的周期。
他补充说，更短的周期还可以减少织物在洗衣机中与其他织物摩擦时发生的磨损。你可以判断衣服是否被磨损了，如果衣服上有毛球——在织物表面形成小的线球或绒球——或者洗完后出现小撕裂或小洞。在烘干机里，你可以看到绒捕集器的效果，它可以收集衣服上磨损的纤维。
“磨损是洗衣的头号敌人，”理查森说。“让那些衣服在机器里翻滚是你能做的最糟糕的事情。所以，如果我们能把这个时间大大缩短，我们的衣服就会干净，也能穿得更久。”
使用洗涤剂和肥皂时要谨慎。理查森说，如果你用得太多，它就不会完全从你的衣服上洗掉，而是重新进入织物。
“找洗衣粉就像找食物一样，”理查森说。使用含有天然成分和你能识别的成分的洗涤剂，比如玉米淀粉、碳酸氢钠和精油。“一般来说，天然材料更容易分解到地球上，”他补充说。
理查森更喜欢洗衣皂，而不是洗涤剂。洗涤剂有液体、粉状、片状或条状。肥皂是一种更简单的产品——主要由动物脂肪、植物油、水和碱液制成。
相比之下，洗涤剂是由合成化合物制成的，包括表面活性剂，它可以帮助洗涤剂溶解在水中，去除衣服上的污垢。许多洗涤剂的配方可以很好地在冷水中激活，所以如果你想在冷水中洗衣服，它们可能是一个更好的选择。
如果你决定使用清洁剂，忘记每次使用都会变得更粘的测量帽。理查森说:“几乎每一种商业洗涤剂，你都可以用两汤匙洗很多衣服，这就足够了。”
理查森说，当你使用的洗涤剂和肥皂比必要的多时，它不会完全从你的衣服上冲洗掉，而是重新进入织物。结果是，当你用手在织物上摩擦或用手指摩擦时，织物会感觉粘稠或有“阻力或阻力”。目标是让你的衣服恢复原来的质地。
理查森说，把独特的面料和精致的衣服放进网袋里，可以防止它们在洗衣机里变质。
当衣服护理标签上写着“只能干洗”时，感觉就像是一种强制要求。然而，理查森说，只要你知道衣服的面料以及如何保养，“所有东西都可以放进洗衣机”。你可以通过使用网袋来做到这一点，这有助于防止独特的面料和精致的衣服退化。
他说，如果你洗的是羊毛、丝绸或有衬里的衣服，上面写着“只能干洗”，那就把它装进最小的网眼洗衣袋里，这样衣服就“像小香肠一样紧”。
“如果你把它紧紧地放在一个袋子里，这样它就不会互相摩擦，水仍然会穿过它，所以它仍然是干净的。而且不会有磨损的问题，”他补充道。
这些袋子不仅有助于保护织物，还可以把袜子之类的东西放在一起，这样你就不会少一只袜子了。它们还可以防止胸罩带子缠在其他衣服上，伸展开来。
理查森建议在可能的情况下使用风干。减少衣物磨损。
理查森说，羊毛、丝绸和其他建议手洗或干洗的衣服不应该放进烘干机。当涉及到精致的衣服时，你想要尽可能减少他们在其他衣服上翻滚的时间。所以，对于这些物品，风干是最好的。
莱卡(Lycra)、氨纶(spandex)或弹性橡胶(elastane)制成的衣服也是如此，其中包括许多运动休闲服装，比如瑜伽裤。当加热这种材料时，会使织物变干，减少衣服的弹性。
理查森说:“如果你喜欢你的瑜伽裤，因为它很合身，你开始把它扔进烘干机，莱卡很快就会分解，它们就会失去保持那种形状的能力。”
理查森说，其他东西都可以放进烘干机，但他建议只在你需要晾干的时候使用烘干机，并在可能的情况下使用风干机。
风干对你的衣服更好，因为它可以最大限度地减少磨损。此外，它还能降低能源成本。理查森建议把衣服挂在淋浴或浴缸的晾衣架上，以接住滴水。
理查森说，为了让你洗的衣物更有效，要对污渍进行预处理。他建议用白醋和水各占一半的比例喷洒污渍。
为了让你洗的衣物更有效，对污渍进行预处理。你可以用白醋和水各占一半的比例喷洒污渍。如果污渍有残留，比如巧克力污渍或大块番茄，喷一下，然后用马毛刷轻轻地刷掉。理查森说，马鬃在潮湿时变得更柔软，因此不那么耐磨。
如果你穿过的东西有一点气味，比如香水或香烟的味道，理查森建议用伏特加喷洒。他说:“伏特加可以去除任何东西上的气味，当它干燥时，它是无味无色的。”
这个建议在戏剧界很有名，因为它可以去除戏服的气味，并最大限度地增加演员脱下戏服的次数。
如果你穿的衣服没有明显的脏，也没有气味。本集《生活工具包》由克莱尔·玛丽·施耐德制作，西尔维·道格拉斯编辑。数字故事由Malaka Gharib编辑。视觉制作人是Kaz Fantone。
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