圣诞节和新年是我们特别想要保持健康和安全的时候。英国药品和保健产品监管局(MHRA)为服用药物或使用医疗器械的人们列出了5条节日小贴士。
MHRA首席安全官艾莉森·凯夫博士说:“对许多人来说，节日是团聚、创造珍贵回忆和分享传统的时刻。但在一年中的这个时候，所有的忙碌，重要的是不要让安全从你的待办事项清单上掉下来，尤其是在使用医疗产品的时候。
“这些最重要的建议也会在一年中的任何时候对你有用。”
有些药物可能与食物和饮料相互作用。
节日期间，我们可能比平时吃得更多，喝得更多。但你知道有些产品会与你的药物相互作用，改变它们的效果或增加副作用的风险吗?
蔓越莓常与圣诞节联系在一起。如果你正在服用华法林，例如，用于预防和治疗血栓，不要吃蔓越莓产品或喝蔓越莓汁。这可能会增加瘀伤和出血的几率。
抱子甘蓝、西兰花和绿叶圣诞蔬菜含有大量维生素K，这是一种人体用来促进血液凝固的化学物质。维生素K可以抵消华法林的作用，使其效果降低。
吃含有维生素K的食物是很重要的，所以不要把它们从你的饮食中剔除，要确保你经常吃类似数量的维生素K。
这将意味着你血液中的维生素K水平保持相当稳定，使你的血液监测水平更有可能保持稳定。
酒精会影响药物的作用。例如，一些抗生素可能会产生副作用，如感到恶心或头晕，而饮酒可能会使这种情况变得更糟。你应该经常咨询你的医生或药剂师，如果你正在服用药物，饮酒是否安全。
你也应该检查一下不含酒精的饮料。在啜饮含有葡萄柚汁的无酒精鸡尾酒之前，检查一下你是否可以!例如，如果你正在服用辛伐他汀(用于降低胆固醇)，就不要喝葡萄柚汁。它会增加你血液中的药物含量，更容易产生副作用。一些用于治疗癌症的药物也可能与葡萄柚汁相互作用。
还有其他几种药物可能与某些类型的食物和饮料相互作用。由于药物相互作用而产生副作用的风险因人而异。
检查你的药物是否会引起相互作用的最好方法之一是阅读随附的患者信息手册，或者你可以向你的药剂师或全科医生寻求建议。
明智地服用止痛药(扑热息痛、阿司匹林和布洛芬)。
希望你能在节日期间摆脱冬季感冒、流感和COVID-19。但如果没有，你可能会拿起一包止痛药。如果是这样，一定要检查剂量说明。
按照指示服用这些药物是安全有效的。服用过量是危险的，你可能需要治疗。例如，过多的扑热息痛会导致肝脏损伤。
3)小心不可靠的减肥产品。
减肥是一个常见的新年决心。如果这是你想要做的事情，请注意，犯罪分子可能会通过在网上提供假冒的、潜在有害的产品(如假冒减肥药或假冒减肥笔)来引诱你快速解决问题。
我们最近警告过这些危险，要求人们不要购买声称含有Ozempic(西马鲁肽)或Saxenda(利拉鲁肽)的预填充笔。人们应该只在有资格的医疗保健专业人员开具处方的情况下使用Ozempic或Saxenda等药物。
网上买药要小心。网上购买的假药和医疗器械会导致严重的健康风险。
如果有人担心自己的体重和健康，他们应该去看他们的全科医生或药剂师，得到正确的诊断，如果开了药，从合法来源获得药物。
英国的所有药店，包括网上药店，都必须在英国药学委员会(GPhC)注册，并符合注册药店的标准。
访问#FakeMeds网站?获取工具和资源，帮助您安全地在线购买药品或医疗器械。
4)药物和驾驶。
我们中的许多人可能会开车回家过圣诞节，或者开车去看家人和朋友。某些类型的药物可能会损害你的驾驶，所以确保你检查你的病人资料单张(PIL)提供的药物后面的车轮。PIL会告诉你你的药物是否会影响你的驾驶能力。
你知道如果你的驾驶能力受到药物的影响，开车是违法的吗?如果你感到困倦、头晕、无法集中注意力或无法做出决定，或者你的视力模糊或重影，不要开车。
5)向MHRA报告医疗器械的药物副作用和不良事件。
大多数人服药时没有任何副作用，使用医疗器械时也不会造成伤害。但任何有效的药品都有风险，在使用医疗器械的过程中都可能发生不良事件。
如果您怀疑您在节日期间或任何时候有副作用或不良事件，请向我们的安全监测系统报告，即MHRA黄卡计划。通过这样做，您将直接帮助改善每个人的药品和医疗器械的安全性。
